Представляем вам проект «ОСЕНЬ В БОЛЬНИЦЕ». 🏥🤧🌡
Как НЕ стать его участником?
✅ своевременно поставьте прививку от гриппа!
Это снизит риск тяжелого течения заболевания и сэкономит вам ресурсы: здоровье, время, деньги.
✅ соблюдайте социальную дистанцию и используйте средства индивидуальной защиты!
Пройти пару остановок пешком — да! Отказаться от посещения мест с массовым скоплением людей — да! Всегда носить маску и перчатки — да! Купить санитайзер — да!
✅ ведите здоровый образ жизни! Сократите употребление вредной пищи, занимайтесь регулярно физической активностью, проветривайте помещения и не забывайте про влажную уборку. И конечно же, не переутомляйтесь. Доказано: чрезмерные эмоциональные и физические нагрузки запускают соматические заболевания. Если не умеете отдыхать, то мозг принудительно отправит вас на больничный.
✅если вы все-таки заболели ОРВИ (у вас кашель, насморк, температура), не посещайте поликлинику! Не подвергайте риску других пациентов. Обратитесь в кабинет неотложной помощи для взрослых или детей, вызовите врача на дом (343) 302-05-78.
Будьте здоровы и помните! Лучшая профилактика ОРВИ и гриппа — своевременная забота о своем здоровье.😉
