Категория Без рубрики

Сколько нужно пить воды в сутки?

Делимся простой формулой: 30 мл воды – на 1 кг массы тела. И это без учета других жидкостей!

То есть если вы весите 60 кг, то выпивать нужно 1,8 л в день.

Вода содержит множество полезных микроэлементов, необходимых для полноценного функционирования всех органов и систем.

☀ Особенно важно начинать утро со стакана воды! Жидкость улучшает метаболизм, запускает работу кишечника.

😢 Забываете, что нужно пить? Предлагаем вам постоянно брать с собой бутылку воды, ставить ее рядом с рабочим местом,...

Читать дальше

Единый день приема участников специальной военной операции и членов их семей

Сысертским межрайонным прокурором совместно с социальным координатором филиала Государственного фонда поддержки участников специальной военной операции «Защитники Отечества» по Свердловской области 6 марта 2024 проводится единый день приема участников специальной военной операции и членов их семей.

Прием проводится по адресу: г. Сысерть, ул. Коммуны 22, время приема: с 09:00 до 18:00.

По вопросам защиты прав участников специальной военной операции и членов их семей, а также участия...

Читать дальше

запишись к врачу через госуслуги!

👩‍⚕ Большинство жителей привыкли, что записаться на прием к врачу можно в регистратуре больницы или по телефону. Однако сейчас у свердловчан есть возможность сделать это дистанционно через Госуслуги или сервис Регистратура96.ру.

Пациент может сам выбрать нужного ему врача и удобное время. Кроме того, в сезон ОРВИ и гриппа это позволит минимизировать скопление пациентов и снизит риск заразиться инфекцией.

Подробнее о том, к каким специалистам можно за...

Читать дальше

 Правильно спланируйте визит в больницу 

День защитника Отечества с компанией LED-ЭкраныВ связи с Днём защитника Отечества изменится режим работы Сысертской ЦРБ. Обратите внимание, что 23 февраля — выходной день для детской и взрослой поликлиник, женской консультации, стоматологии.

✅Кабинет неотложной помощи для детей будет открыт 24 февраля с 8 до 14 часов. Санобработка с 12 до 12:30.
✅ Кабинет неотложной помощи для взрослых работает 23 и 24 февраля с 8 до 14. Санобработка с 12 до 12:30.

🏥 Приемный покой, стационар и служба скорой помощи будет работать круглосуточно...
Читать дальше

Районную поликлинику в Сысерти отремонтировали по поручению губернатора

Завершился капитальный ремонт поликлиники Сысертской центральной районной больницы. Благодаря программе модернизации первичного звена здравоохранения и личному контролю губернатора Евгения Куйвашева теперь жители района получают медпомощь в новых, комфортных условиях. Обновление сети медицинских учреждений Свердловской области в малых городах и сельской местности соответствует задачам нацпроекта «Здравоохранение».

На капитальн...

Читать дальше

Сегодня свой профессиональный праздник отмечают фельдшеры! 

Татьяна Вяткина — представитель династии медиков. Общий стаж работы в профессии вместе с мамой, бабушкой и тётей превышает 100 лет.

Сейчас Татьяна Юрьевна трудится фельдшером в кабинете здорового ребенка детской поликлиники в Сысерти. Специально к этому дню она рассказала о своей работе.

Поздравляем всех фельдшеров Сысертской больницы с профессиональным праздником! Вы наша опора и поддержка во всех сферах здравоохранения: от работы скорой помощи до приёма в поликлинике...

Читать дальше

Если вовремя проходить диспансеризацию, можно продлить годы жизни 

Многие из нас задаются вопросом, есть ли польза от плановых посещений терапевта? Стоит ли тратить время на базовые медобследования, когда ничего не беспокоит? Ответ медиков очевиден — польза есть и хотя бы раз в год нужно найти время для визита в местную поликлинику. Так вы сможете обнаружить многие болезни на ранних стадиях, в том числе и онкологию.

🏥 Что включает в себя диспансеризация? Зависит от возраста и общего состояния организма...
Читать дальше

Истории о мошенничестве — грабли, на которые лучше не наступать

Пройдите тест по финансовой культуре, чтобы уберечь себя от мошенников. Ссылка ЗДЕСЬ.

Читать дальше

Что приготовить на ужин? 

Сегодня День всех влюбленных. А путь к сердцу мужчины (да и женщины тоже), как известно,  лежит через желудок. Порадуйте свою половинку не только вкусным, но и полезным для здоровья ужином. Приготовили для вас романтичные идеи с заботой о вашем кишечнике для ужина ко Дню Святого Валентина:

1. Запеченная рыба с овощами: рыба содержит незаменимые жирные кислоты, которые полезны для сердца, а овощи добавят витаминов и минералов к вашему ужину...

Читать дальше

«Я бы в медики пошёл»: школьникам провели экскурсию по больнице

На днях в стационаре Сысертской ЦРБ побывали необычные гости. Восемь школьников, воспитанники  социально-реабилитационного центра, познакомились с работой медиков. Заместитель главного врача по медицинской части Наргиза Воробьева лично провела для ребят профориентационную экскурсию, рассказала о больнице и качествах, необходимых для работы в здравоохранении.

В первую очередь школьники познакомились с работой приемного отделения и малой операционной, где пациентам оказывают экстренную ...

Читать дальше
slot gacor WordPress CMS Checker