Школа для беременных возобновила свою работу

В женской консультации перинатальный психолог готовит будущих мам к родам и помогает сохранять здоровое психоэмоциональное состояние.

Сейчас занятия в школе возобновили в оффлайн формате. Встречи проходят два раза в неделю: по вторникам в 14 часов и в среду в 15-30. Обязательна предварительная запись по телефону, так как количество мест ограничено: (34374) 6-53-41.

По вторникам занятия посвящены особенностям грудного вскармливания. На этих встречах беременных учат правильному прикладыванию малыша к груди, рассказывают о профилактике лактостазов (застой молока) и о принципах поддержки грудного вскармливания (питание кормящей, режим труда и отдыха).

Каждую среду психолог проводит занятия по подготовке к родам. Специалист научит правильной технике дыхания, облегчающей боль во время схваток, расскажет основы ухода за новорожденным.

— Школа помогает женщинам морально подготовиться к родам, избавиться от тревожности, снизить риск послеродовой депрессии, — рассказывает Ирина Лазарева, перинатальный психолог женской консультации. — На занятиях все должны быть в масках. Мы ограничиваем количество слушателей — не более трех женщин одновременно.

Поделиться ссылкой: